赤ちゃんの離乳食の人気レシピ！
おすすめの離乳食レシピをいくつか紹介します。
1.ホットケーキミックス
出典：
https://www.showa-sangyo.co.jp/home/cake/
ホットケーキミックスは色んな粉のバランスを考えなくても、
最初から美味しく作れるのでおすすめです。
蒸しパンにしたり薄くしてクレープにもでき、
とっても便利です。
卵のアレルギーがない場合は、
卵を入れるとよりふっくらして美味しいです。
赤ちゃん用にカップケーキの容器にホットケーキミックスで作った生地を入れて、
蒸しパンを作り、その中に小さく刻んだ野菜を入れたり、
フルーツを入れても美味しいです。
カップケーキのサイズが赤ちゃんも、
手づかみで食べやすいサイズでおすすめです。
フライパンにカップケーキの半分位まで水を入れて、
弱めの中火で10分ほど蒸し焼きにすると、
簡単に出来上がります。
2.豆腐ハンバーグ
出典：
https://cookpad.com/recipe/3321191
ハンバーグはパパやママも大好きですよね。
赤ちゃんもハンバーグは好きな子が多いですが、
全部お肉では食べにくく、
お肉もとりすぎてしまいます。
そんな時におすすめしたいのが、
ミンチと豆腐を混ぜ合わせて、
豆腐ハンバーグにする事です。
豆腐のおかげでヘルシーで柔らかく、
パパもママも食べやすくダイエットにも良いです。
豆腐以外にもハンペンやおからなどで、
お肉と合わせると違った食感やかさましにもなり、
経済的でヘルシーです。
ついつい食べ過ぎてしまうハンバーグは、
こういった工夫をしておくと、
赤ちゃんも食べれてパパやママの健康にも良いです。
赤ちゃんに食べさせる時には、
ソースは付けないで、
そのままの味で食べさせましょう。
赤ちゃんが離乳食を食べない時の対処方法！
赤ちゃんが離乳食を全然食べなくて、
困ってしまう事もあります。
赤ちゃんはまだママやパパの言う事を聞くのは難しく、
自分の好きな事が一番です。
そのため、ご飯に興味を示さないで、
遊ぶ事などに夢中になる子もいます。
そんな時は無理に「食べなきゃダメでしょ。」と怒るのではなく、
その子に合わせて子供が泣いている時や
遊びに飽きた時に食べさせてみましょう。
また、パパやママが美味しそうに食事をしていると、
赤ちゃんも興味を持ちやすいです。
赤ちゃんの部屋を分けている方は食事の時は近くで遊ばせて、
赤ちゃんが食事に興味を持ちやすいようにしてみましょう。
また、まったく食べないと心配なのですが、
どうしても食べないような時は、
ミルクや授乳をしっかりあげるようにしましょう。
遊んでいる時にさっと口元にパンやご飯を持っていくと、
オモチャと思って食べるようになる場合もあるので、
試してみると良いです。
離乳食を作るのも大変ですが、
食べてくれたら嬉しいので、色々と工夫をしてみましょう。
