嫁におすすめのストレス解消方法！
趣味に打ち込む
もし趣味があるなら、
週末などそれに時間を割くようにしてみましょう。
新しく趣味の習い事を始めるのもいいですね。
趣味友達もできますし、習い事で忙しいからと姑と会わない理由に使うこともできます。
仕事を始める
姑と同居していたり、
別居でも訪問してきて煩わしいという場合は、
外に働きに出るという選択肢もあります。
仕事という理由があれば会う機会をへらすこと、
外で人と接することでストレス解消になり、
お小遣いも稼げるので一石二鳥ですよ。
愚痴を聞いてもらう
親兄弟や友達に愚痴を聞いてもらうという手もありますが、
愚痴ばかりでは相手に嫌がられるかもしれませんね。
リアルでは言いにくいという人は、
ネットで吐き出してみてはいかがでしょうか。
同じ悩みを抱える人と出会えるかもしれませんよ。
ひとりで出かける
家族は大切だけど、一人になりたい時もありますよね。
日頃頑張っているご褒美に、
たまには一人で出かけてみてもいいと思います。
家のことは任せて、子どもも預けて、
のんびりカフェに行ったり旅行したりしてみましょう。
旦那にお願いしてもいいですし、
いい姑なら喜んで子どもを預かってくれるかもしれません。
大切なのは適度な距離感！
人付き合いにストレスは必ずつきものです。
どんなにいい姑であっても、
完全にストレスなく付き合っていくのは難しいでしょう。
姑のことで旦那と喧嘩になることもあるかもしれません。
付き合いにちょっと疲れたなと思ったら、
爆発してしまう前に距離をおいてみて下さい。
姑との付き合いももちろん大事ですが、
一番大事なのはあなたの家庭を円満に保つことです。
姑が決して悪い人でないというなら、
適度な距離をあけながら上手に付き合っていけるといいですね。
また、姑と同居していて関係が悪いわけではないけど、
ストレスがたまる、気疲れするという場合は、
何か理由をつけて別居してみるのもいいかもしれません。
別居についてはこちらのページで詳しく、
お話ししているので、よかったら参考にどうぞ。
